Beschreibung

Produkt-Nr.:
Fitness-Bank: 4408
Grundträger: 4401

Eigenschaften des Fitnessgerätes:
Stärkt die Rücken- und Bauchmuskulatur

Art der Übung:
Legen Sie sich mit dem Rücken auf die Bank und stellen Sie Ihre Füße hinter die Fußrasten. Nehmen Sie Ihre Arme hinter den Kopf. Bewegen Sie Ihren Oberkörper nach vorn und lösen dann langsam wieder die Belastung.